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怎样让孩子个子长高

提问时间：2026-01-04 07:32:01

病情描述：
怎样让孩子个子长高

: 健康达人健康咨询师

擅长: 擅长疾病健康知识科普等

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最基本的就是保证孩子饮食健康，营养均衡发展，坚持运动，但是不能操之过急，要适量的进行，不要给身体造成负担；睡眠也是十分的重要，做好榜样不要让孩子养成熬夜的坏习惯，这不仅仅对身体不好，对身高生长也有着极大的影响。

本问答仅供参考。

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