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受到惊吓会造成什么后果？

提问时间：2026-09-11 03:08:02

病情描述：
可能是前两天看恐怖电影受到了惊吓引起的，这几天总是回想电影中的场景，怎么办呢？

: 健康达人健康咨询师

擅长: 擅长疾病健康知识科普等

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你这种情况是因为惊吓过度导致的后果，一般只要转移自己的注意力，注意自我调节就可以了，不会造成什么严重的后果，如果比较严重，你可以去医院检查下，或者咨询下心理医生，一般没有大问题。建议今后少看一些刺激类型的电影，尤其睡前不要看，以免影响睡眠质量，长期下去对自身健康也有一定影响的。

本问答仅供参考。

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