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泡脚有什么好处?多少度的水泡脚最好?

女,34岁 2019-08-08 18:12:16

病情描述:

医生你好!我身体中的寒气比较重,朋友让我多用热水泡脚,请问泡脚有什么好处?多少度的水泡脚最好?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
张艳凯
张艳凯副主任医师

开封市中心医院 全科

你好!根据你的情况,泡脚不仅能够促进血液循环,起到驱除身体中的寒气的作用,也能够消除疲劳。此外,泡脚还具有治疗风寒感冒以及缓解身体疲劳的功效。需要注意的是,泡脚的水温尽量控制在42-45摄氏度,效果最好。泡脚的时间可以控制在30分钟左右。

我要咨询2019-08-08 18:16:20
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