男，28岁 2019-07-31 13:57:18
医生你好！我和爱人最近在备孕，请问备孕期男人要吃叶酸吗？要注意哪些？
开封市中心医院 全科
你好！根据你的描述，备孕期间男人也是要吃叶酸的，有利于提高精子的质量。建议你可以在怀孕前三个月开始服用。备孕期间除了要服用叶酸，也要适当的增强体育锻炼，提高身体抵抗力。在饮食方面要以清淡为主，可以多吃点新鲜的蔬菜水果。也要多吃肉类等富含蛋白质的食物。
我要咨询2019-07-31 14:01:45
