入睡困难怎么办

入睡困难怎么办全科

入睡困难是很多人都可能面临的问题,它会影响我们的生活质量和身体健康。以下是一些应对入睡困难的方法:调整生活习惯规律作息时间:每天尽量在相同的时间上床睡觉和起床,即使是在周末也不要有太大的时间差异。例如

科普知识大全 科普达人 2025-04-21

大便黑的原因及相关情况

大便黑的原因及相关情况全科

大便颜色变黑是一种较为常见但可能暗示多种健康问题的现象。正常情况下,大便的颜色通常为黄褐色,这主要是由于胆汁中的胆红素经过一系列代谢过程后赋予大便的颜色。

科普知识大全 科普达人 2025-04-18

董瑞《中西医结合诊治肺结节》为肺结节群体带来科普

董瑞《中西医结合诊治肺结节》为肺结节群体带来科普全科

2025年4月14日,首都名中医董瑞主编,国内首部《中西医结合诊治肺结节》出版发布会,在北京湖边草书店(北京政协委员书店)隆重举行。第十、十一届全国政协副秘书长卞晋平,光华工程科技奖励基金会原副理事长兼秘书长董庆久,中国民族语文翻译局原局长李建辉,中国书法家协会张飙,著名摄影家、中国晚报摄影学会会长

科普知识大全 科普达人 2025-04-16

百芝堂助推中医药与数智化深度融合,为糖友健康筑牢防线

百芝堂助推中医药与数智化深度融合,为糖友健康筑牢防线全科

在当今科技迅猛发展的时代,各行各业都在经历着深刻变革,中医药领域也不例外。作为中华民族传统文化的瑰宝,中医药若想在现代社会持续绽放光彩,与现代科技的融合显得尤为关键。在此背景下,百芝堂积极探索数智化与中医药深度融合,为糖尿病患者带来更加优质的健康服务。

科普知识大全 科普达人 2025-03-28

郑州友好肝胆医院特邀原上海同济大学附属同济医院王新敏主任来郑会诊

郑州友好肝胆医院特邀原上海同济大学附属同济医院王新敏主任来郑会诊全科

肝脏作为人体重要的代谢和解毒器官,其健康与我们的生活质量息息相关。随着生活节奏加快、饮食结构改变以及不良生活习惯的普遍存在,脂肪肝、肝炎、肝硬化甚至肝癌等肝脏疾病的发病率逐年上升,且呈现年轻化趋势,严重威胁着国民健康。然而,当前肝病患者早发现、早治疗、早康复的意识仍然不强,许多患者对自己的病情缺乏足

科普知识大全 科普达人 2025-03-26

上海德达医院获得全国首张外商独资心血管专科医院执业许可

上海德达医院获得全国首张外商独资心血管专科医院执业许可全科

2025年3月14日,上海德达医院正式获得由上海市卫生健康委员会颁发的医疗机构执业许可证,成为全国首家外商独资心血管专科医院。

科普知识大全 科普达人 2025-03-19

Ryoncil天价之谜:从

Ryoncil天价之谜:从"干细胞"到"基质细胞"的30年认知革命全科

2025年2月26日,生物医药界因一则定价公告激起千层浪——全球首款间充质基质细胞(Mesenchymal Stromal Cells, MSC)疗法Ryoncil(瑞昂西尔)单次输注定价19.4万美元,一个疗程需要输注8次,完整疗程费用突破155万元美元,折合人民币1100万元以上。这剂"天价药"

科普知识大全 科普达人 2025-03-17

孩子开学后被便秘纠缠 “借力”妈咪爱益生菌实现轻松排便

孩子开学后被便秘纠缠 “借力”妈咪爱益生菌实现轻松排便全科

开学已有一段时间,不少家长发现孩子原本每日规律的排便,如今却成了难事,孩子小脸憋得通红,着实让人心疼。其实,这背后有着诸多原因

科普知识大全 科普达人 2025-03-17

3.18全国爱肝日:郑州友好肝胆医院持续开展公益惠民活动

3.18全国爱肝日:郑州友好肝胆医院持续开展公益惠民活动全科

肝脏作为人体重要的代谢和解毒器官,其健康与我们的生活质量息息相关。随着生活节奏加快、饮食结构改变以及不良生活习惯的普遍存在,脂肪肝、肝炎、肝硬化甚至肝癌等肝脏疾病的发病率逐年上升,且呈现年轻化趋势,严重威胁着国民健康。然而,当前肝病患者早发现、早治疗、早康复的意识仍然不强,许多患者对自己的病情缺乏足

科普知识大全 科普达人 2025-03-10

高血压“自救”指南:真的能逆袭成健康血压吗?

高血压“自救”指南:真的能逆袭成健康血压吗?全科

​在生活中,我们常常听到这样的案例:隔壁的张大爷,一向身体硬朗,却在一次体检中被查出高血压;年轻的小李,因工作压力大、作息不规律,某天突然感到头晕目眩,测量血压后,也被戴上了高血压的 “帽子”。据统计,我国高血压患者已达 2.45 亿 ,每 4 个成年人中就有 1 人是高血压患者。这一庞大的数字,如

科普知识大全 科普达人 2025-03-10

IgA肾病为什么称为良性肾病?应该如何应对?

IgA肾病为什么称为良性肾病?应该如何应对?全科

2025年1月1日,《国家基本医疗保险、工伤保险和生育保险药品目录(2024年)》(“国家医保药品目录”)正式实施了,其中纳入了治疗IgA肾病的药物耐赋康(布地奈德肠溶胶囊,NEFECON),这是全球首款对因治疗IgA肾病的药物,对于患者的用药有着重要的意义

科普知识大全 科普达人 2025-03-07

“三高”加身降糖药怎么选?长效降糖护心肾的考格列汀它不香吗?

“三高”加身降糖药怎么选?长效降糖护心肾的考格列汀它不香吗?全科

“三高”加身降糖药怎么选?长效降糖护心肾的考格列汀它不香吗?糖尿病、高血压和高血脂就像形影不离的“三胞胎”,常常同时出现在同一个患者身上,对患者健康构成严重威胁。在这“三胞胎”之中,糖尿病堪称“老大”,对高血压和高血脂有着深远的影响,因此对于同时“三高”加身的患者,降糖药物的选择需要谨慎考量。

科普知识大全 科普达人 2025-03-06

惊蛰养生,护胃正当时~若有胃痛腹泻等不适就服用和胃整肠丸

惊蛰养生,护胃正当时~若有胃痛腹泻等不适就服用和胃整肠丸全科

惊蛰,作为二十四节气中的第三个节气,标志着仲春时节的开始。在这个季节交替的时刻,大自然万物复苏,生机勃勃。这期间,气温也逐渐回升,但冷暖空气仍频繁交替着,而肠胃一旦受到寒邪之气的侵袭,就容易诱发胃痛、肚子痛等肠胃疾病。尤其是对于肠胃较为敏感的人群来说,更易受到寒邪之气的侵袭,引发肠胃不适。

科普知识大全 科普达人 2025-03-04

新版医保目录执行在即,双周降糖药考格列汀也在其中,糖友:等得就是它!

新版医保目录执行在即,双周降糖药考格列汀也在其中,糖友:等得就是它!全科

自从《国家基本医疗保险、工伤保险和生育保险药品目录(2024年)》新目录出来后,一直关注此类消息的2型糖尿病患者已经在“摩拳擦掌”了,原因无他,双周制口服降糖药考格列汀片也在新版医保目录中。

科普知识大全 科普达人 2025-03-03

便血突袭!别慌,应对指南在此

便血突袭!别慌,应对指南在此全科

​便血,这个看似普通的症状,实则可能是身体发出的严重警报。很多人在发现便血时,第一反应可能是惊慌,随后便试图寻找各种简单的 “解决办法”,甚至选择忽视。然而,这种做法往往会让潜在的健康问题逐渐恶化。

科普知识大全 科普达人 2025-02-26

医学视频
查看更多