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运动养生怎么做不同人群选择不同

说起运动，如今是一件非常流行、非常时尚的事情，如今越来越多人加入到运动的行列中，下至垂髫小儿上至耄耋老人。但是大家是否清楚，运动虽然是好事情，但是不同人群的运动方式其实是存在很大的差异的。今天久久健康网就和大家聊一聊运动养生，看一看不同人群应该怎么样运动。...

科普知识大全科普达人 2019-07-23 4462次浏览

怎么避免阴道菌群失衡注意五个要点

阴道是女性比较特殊的部位，一般阴道菌群处于平衡的状态，可以维持阴道健康，一旦阴道均衡失衡很容易出现炎症，比如常见的女性阴道炎，这样会给女性健康造成一定的危害，那么怎么避免阴道菌群失衡?这就需要女性日常注意护理，日常饮食和生活习惯都是要注意的，下面专家来为大家具体介绍维持阴道菌群平衡，避免失衡的方法...

科普知识大全科普达人 2019-07-23 6213次浏览

工作生活压力大心理很疲劳该怎么缓解

生活水平蹭蹭的上升后，我们不愁吃不愁喝，还可以买自己喜欢的衣物，但是房贷和车贷等贷款也随之而来，一个星期七天至少有六天是在公司，下班回家路灯早已亮起来了，回家后难得有属于自己的时间，很多人抱着手机舍不得放手，熬夜也逐渐成为一种常态。压力大，睡眠不足，长时间处于这种生活状况下，很多人会感到心理疲劳，...

科普知识大全科普达人 2019-07-23 5778次浏览

春季暖阳要预防晒伤如何做足防晒工作

春天是一个美好的季节，万物生长，很多冬季的万物已经苏醒，外面的世界看来红红绿绿。这个季节的阳光看起来很温暖，还很温和，就不需要防晒吗？其实这是大家认识的生活误区，这个季节的阳光看起来没有公害一样，其实会晒伤大家的皮肤，那么春季应该如何防晒才能避免晒伤，长斑等问题呢？...

科普知识大全科普达人 2019-07-23 1512次浏览

有抬头纹怎么办？快速去掉有妙招

随着年龄的增长，人们的脸上很容易就会有抬头纹，不小心就暴露自己的年龄，看上去就没有精神，那么有抬头纹怎么办？其实抬头纹的出现，与我们不良的生活习惯也有很大的关系，比如喜欢皱眉、不注意护肤等，就容易出现这个问题，我们来看看怎么才能更好地解决。...

科普知识大全科普达人 2019-07-23 4668次浏览

女性日常保养需要注意哪几点

女人年纪大了之后，身体就会出现衰老的迹象，为了自己的美貌，女性朋友必须学会正确的保养自己。日常保养做得好，四十岁的年纪也能让你展现出三十岁的魅力。那么女性日常保养有哪些注意事项呢？注意哪几点可以让你越活越年轻？小编总结了几个要点，一起来看下吧！...

科普知识大全科普达人 2019-07-23 3778次浏览

如何预防麻疹做到3点远离疾病

如今在美国，麻疹疾病愈演愈烈，病患人数不断的增加，使得人们忧心忡忡，谁也不知道什么时候疾病会降临到自己的头上。正是因为这样，大家才更加不能放松大意，一定要尽早的采取措施，积极地预防麻疹疾病。那大家应该怎么办呢？...

科普知识大全科普达人 2019-07-23 1545次浏览

哪些食物保护眼睛六类食物保护眼睛

日常生活离不开眼睛，但是很多朋友日常不注意保护眼睛，导致眼睛近视、干涩、疲劳甚至是一些眼部疾病，严重的出现失明的情况，因此要当心了，尤其是长期对着电脑的上班族更是要注意保护眼睛，那么哪些食物保护眼睛?下面专家来为大家介绍保护眼睛的食物，这些食物对眼睛很有好处，甚至帮助预防一些眼部疾病。...

科普知识大全科普达人 2019-07-23 3146次浏览

生孩子怕疼吗无痛分娩好处多

对于古人来说，生孩子就等于进了鬼门关，是非常危险的。虽然说现代医学技术很成熟，生孩子已经不是那么可怕了，但是分娩前的疼痛还是令女人望而生畏。现在无痛分娩很受大家关注，那么这个技术究竟有哪些好处呢？下面就让小编带大家来了解一下吧。...

科普知识大全科普达人 2019-07-23 4518次浏览

同房出血是什么病在作怪？查出宫颈息肉怎么治

同房出血的病因有很多，常见的妇科疾病有宫颈息肉、宫颈糜烂等，上环的女性也要注意，有些女性带环后，也会出现同房出血的症状。确诊具体是什么因素导致的，患者通常需要接受妇科检查、病理检查和阴道镜检查等。之所以会患上宫颈息肉，是因为慢性炎症长期刺激、或者是内分泌紊乱、病原体感染所导致的。...

科普知识大全科普达人 2019-07-23 3370次浏览

武大回应赏樱冲突花粉过敏的解决方法

最近正是樱花盛开的时节，说到赏樱，武大是一个好去处，不过这几天却传出了疑似和服男子进入武大赏樱，结果被保安驱赶并殴打一事。25日晚间，武汉大学回应了此事，说是进入学校的两名游客中的一人未办理预约赏樱手续，而且对保安有辱骂的行为，致使双方发生冲突。...

科普知识大全科普达人 2019-07-23 3080次浏览

上班族眼睛干涩怎么办这样做赶走视疲劳

眼睛是心灵的窗户，眼睛干涩，看东西显得模糊，就如同窗户上沾满了灰尘一样，肯定会带来不适感。那么在日常生活中，我们该怎么缓解眼睛干涩的症状呢？有哪些小妙招可以帮助我们缓解眼干的问题？对于需要对着电脑长时间工作的上班族来说，以下这些妙招至关重要，一起来了解下吧！...

科普知识大全科普达人 2019-07-23 2850次浏览

张艳凯副主任医师