女,35岁 2019-07-23 17:07:49
最近不知道怎么回事,大便干燥拉不出来,难受的很,请问有什么快速的方法?怎么办?
开封市中心医院 全科
根据描述,你的情况有可能是上火、喝水太少、饮食不当导致胃肠蠕动缓慢、缺水引起的,想快速解决的话只能吃些促进排泄的药物,但是不要长期吃,以免形成依赖性,主要还是应该在日常生活中多注意调理。建议平时多喝水,多吃蔬菜水果,少吃不易消化、辛辣刺激性的食物,另外也可以口服益生菌的乳制品进行调理,可以有效地促进肠道的菌群,另外养成定时排便习惯,就算没有便意也可以去上厕所。
我要咨询2019-07-23 17:11:59