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睡觉半夜有走动自己不知道是梦游吗?

提问时间：2026-11-04 05:00:02

病情描述：
昨天晚上半夜，老公说我起来开灯上厕所，老公起来也上厕所，他说他和我说话我只回答，嗯！后来就迷迷糊糊躺床上就睡着了，后来早上老公问我，我啥也不记得，上厕所都不记得，请问是梦游吗？严重吗？

: 健康达人健康咨询师

擅长: 擅长疾病健康知识科普等

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您好，梦游是睡眠中自行下床行动，而后再回床继续睡眠的怪异现象。在神经学上是一种睡眠障碍，症状一般为在半醒状态下在居所内走动，但有些患者会离开居所或做出一些危险的举动。人体刚醒，意识还未完全到位，一觉醒来，间隔这么长时间很多都会忘记。梦游是说梦话，夜间做事完全不记得。

本问答仅供参考。

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