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整天疑神疑鬼怎么办？

提问时间：2026-09-04 12:52:01

病情描述：
去年年底有过一次高危行为，6周二甲医院检查hiv抗体阴性，3个月市三甲医院检查艾滋抗体为阴，医生说我已经排除感染了，我自己还是放心不下，整天疑神疑鬼的，明知道自己没有感染，可还是害怕！影响到了生活，服用过安神补脑药物和维生素b1,请问医生有什么有效的药或者建议？

: 健康达人健康咨询师

擅长: 擅长疾病健康知识科普等

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一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜

本问答仅供参考。

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