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嗜睡症怎么办？什么是嗜睡症？

提问时间：2026-09-02 15:48:02

病情描述：
嗜睡症是怎么发生的？总是想睡觉，怎么进行盒治疗好呢？平时需要注意什么？

: 健康达人健康咨询师

擅长: 擅长疾病健康知识科普等

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您好，嗜睡症是指白天睡眠过多，这种睡眠过多并非由于睡眠不足，或者酒精、药物、躯体疾病所致，也不是某种精神障碍（如抑郁症）所致。目前病因不清，但常与心理因素有关。这个比较好就是去正规的医院进行检查和治疗，通过调理睡眠就可以了。另外，注意饮食的清淡，保持愉快的心情，注意养成良好的作息习惯。

本问答仅供参考。

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