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近视眼需要一直带眼镜吗？

提问时间：2026-09-14 19:40:02

病情描述：
从初中开始戴眼镜，但是戴眼镜很不方便，身边有人建议随戴随摘，但也有人建议一直带眼镜，请问到底该怎样才能延缓度数增长呢？

: 健康达人健康咨询师

擅长: 擅长疾病健康知识科普等

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您好，不知道您近视度数是多少，正常情况下，超过100度需要一直佩戴，平时需要多户外活动，少用眼睛，多注意休息，不要总吃甜食来控制度数的增长，每三个月复查一下眼睛，如果度数一旦增长超过50度，就需要更换眼镜，一般成年之后，度数增长得比较慢

本问答仅供参考。

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