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超重宝宝怎么添加辅食？

提问时间：2026-08-15 23:48:02

病情描述：
我家的孩子有些超重，请问，超重宝宝怎么添加辅食？

: 健康达人健康咨询师

擅长: 擅长疾病健康知识科普等

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要正确判断宝宝是否超重肥胖，结合孩子的实际情况改善日常的饮食。对宝宝的日常饮食作一个记录，根据宝宝的进食情况计算其摄入的能量。多给宝宝吃新鲜蔬菜和水果，可以尝试以水果取代高热量点心作为零食。如果宝宝挑食不爱吃蔬菜，可以试试做蔬菜汤或果蔬汁。

本问答仅供参考。

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