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女人经常达不到性高潮怎么办？

提问时间：2026-10-10 10:46:02

病情描述：
女人经常达不到性高潮怎么办？

: 健康达人健康咨询师

擅长: 擅长疾病健康知识科普等

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女性无性高潮可能是由于阴道松弛或者女性性冷淡等原因导致的。造成阴道松弛的原因是先天性结构松弛，女性流产或者分娩后。阴道经过扩张而肌肉弹性减弱，长期慢性腹部高压造成的脱垂。所以这种情况应该通过做盆底肌锻炼，有助于锻炼阴道肛门括约肌及盆底肌肉的收缩。提高性生活的质量。同时还需要放松心情，减少演练。做到生活规律。

本问答仅供参考。

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