男，34岁 2019-09-11 10:00:20
医生您好，我最近便秘了，大便困难，好几天没有大便了，想服用益生菌治疗，请问便秘吃益生菌有没有效果？
开封市中心医院 全科
您好，根据您的情况叙述，您便秘服用益生菌治疗是可以的，益生菌主要是润肠通便，消食化积的作用，也可以吃点水果青菜，喝点蜂蜜水帮助排便。平时要多吃容易消化的饮食，纤维食物，多吃蔬果，多喝水，吃饭的时候要细嚼慢咽，还有避免暴饮暴食，避免饭后就坐着，要适当的运动，好好休息，平时要保证大便规律。
我要咨询2019-09-11 10:05:09
