女，23岁 2019-09-10 10:32:34
医生您好，我最近有点贫血，气虚，想要吃点大枣，用大枣泡水喝，请问大枣和什么泡水喝好，有什么用？
开封市中心医院 全科
您好，根据您的情况叙述，您现在想要用大枣泡水喝，您可以喝点红枣枸杞水，还可以加入桂圆，红糖等一起泡水喝，具有补血益气，补肾益精，健脾胃，清肝明目，美容养颜的作用，建议您可以经常服用，但是注意上火的人不要多喝，还有月经期最好不要饮用。平时贫血的话还可以吃点补血的食物，注意养成健康的饮食习惯，营养均衡搭配。
我要咨询2019-09-10 10:36:40
