男，27岁 2019-09-09 14:51:08
医生你好！本人男，27岁，最近这两天白天上班的时候老是打瞌睡，浑身没有力气。请问白天打瞌睡是怎么回事？
开封市中心医院 全科
你好！根据你的情况，你白天出现打瞌睡的现象，有极大的可能是晚上没有休息好造成的。建议你在晚上睡觉之前一定不要玩手机，也不要熬夜，每天晚上要准时睡觉。如果是失眠导致的，需要去医院就诊，并服用药物治疗。在晚上睡觉之前可以用热水泡脚缓解疲劳，也可以喝杯温牛奶来帮助睡眠。在睡前一定不要喝浓茶、咖啡等饮料。
我要咨询2019-09-09 14:55:43
