女，25岁 2019-09-09 10:31:55
医生您好，我怀孕期间吃的比较多，体重增长速度快，现在生完孩子想要减肥，请问产后瘦身减肥方法有什么？
开封市中心医院 全科
您好，根据您的情况叙述，您生完孩子后不能立刻减肥，刚生产后身体虚弱，气血亏空，这个时候要多吃点营养的饮食，促进身体恢复，减肥可能会导致身体虚弱，营养跟不上，降低恢复的速度。还会影响乳汁分泌。建议您等生产三个月后在进行减肥，控制饮食，运动锻炼，生产后自己喂养孩子更容易减肥。还有要注意平时要多运动，饮食要适量。
我要咨询2019-09-09 10:36:35
