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孕妇能吃那些食物,有什么注意的?

女,25岁 2019-09-09 09:20:28

病情描述:

医生您好,我现在怀孕了,已经两个月了,期间好多食物不敢吃,怕影响孩子,请问孕妇能吃那些食物,有什么注意的?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
王建英
王建英主任医师

宿迁市人民医院 妇产科综合

您好,根据您的情况叙述,您现在怀孕了,这个时候是需要注意饮食的,建议您平时营养要充足,多吃点蔬菜水果,吃点高蛋白的食物,还有要多补钙,补铁,补充微量元素,还有平时避免寒凉的,辛辣刺激的饮食,刺激子宫收缩的食物不要吃,平时要好好休息,避免劳累,适当的活动,按时去产检,看看胎儿的生长发育情况。

我要咨询2019-09-09 09:24:38

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