男,43岁 2019-09-02 13:53:44
医生您好,我最近正在减肥,身材比较胖,尤其是肚子上,像怀孕了一样,请问减肥可以喝酒吗,减肥注意什么?
开封市中心医院 全科
您好,根据您的描述,减肥期间可以喝酒的,尤其是啤酒,但是注意不要多喝,啤酒主要是大麦发酵而成的,具有助消化的作用,适当地饮用还可以减肥,减肥期间要避免吃油炸食品,不要吃难消化的食物,还有要避免高脂肪的高热量的饮食,注意多吃蔬菜水果,加强运动,还有要按时作息,加强运动,每天锻炼身体。
我要咨询2019-09-02 13:58:42