男,32岁 2019-08-27 13:49:34
医生您好,我最近买了几颗牛油果,这是第一次吃牛油果,不知道怎么吃,请问牛油果皮可以吃吗,有什么作用?
开封市中心医院 全科
您好,根据您的描述,牛油果皮是不能吃的,因为牛油果皮含有很多的褶皱,比较难清洗,里面可能含有农药残留,容易中毒,还有不好消化。果实也不可以吃,牛油果含有丰富的维生素、丰富的脂肪和蛋白质,钠、钾、镁、钙等含量也高,经常食用,对身体很好,能够清肠胃,降低血脂,保护血液循环。
我要咨询2019-08-27 13:53:34