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宝宝吃紫薯有什么好处?

男,4岁 2019-08-22 14:22:22

病情描述:

医生你好!我家宝宝4岁了,平时特别喜欢吃紫薯,经常吵着要吃。请问宝宝吃紫薯有什么好处?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
张艳凯
张艳凯副主任医师

开封市中心医院 全科

你好!根据你的描述,紫薯中含有丰富的膳食纤维,具有预防便秘的功效。此外,紫薯可以帮助宝宝补充硒元素,能够预防癌症的发生,同时也能够增强体质。紫薯中还含有丰富的蛋白质,脂肪,维生素等营养物质,对宝宝的生长发育有极大的好处。需要注意的是,一定不要过量的食用,以免造成消化不良。

我要咨询2019-08-22 14:26:37
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