男，27岁 2019-08-21 17:57:16
医生你好！我听别人说早上排便比较好，对身体有好处。请问什么时候排便最好，要注意什么？
开封市中心医院 全科
你好！根据你的描述，一般情况下，建议在早上7-8点左右排便，有利于清除肠道内的宿便，减少肠道内的毒素积累。需要注意的是，在排便的时候时间不要过长，尽量控制在5分钟以内，以免引起痔疮。排便过后一定要擦拭干净，最好是用水清洗，能够降低患有肛肠疾病的几率。
我要咨询2019-08-21 18:01:28
