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小米粥和鸡蛋能一起吃吗?

男,34岁 2019-08-21 13:44:23

病情描述:

医生您好,我平时早上会吃个煮鸡蛋,最近想熬点粥一起吃,请问小米粥和鸡蛋能一起吃吗?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
张艳凯
张艳凯副主任医师

开封市中心医院 全科

您好,根据您的描述,您是可以把小米粥和鸡蛋一起吃的,小米粥可以健脾养胃,鸡蛋能够补充蛋白质,加强营养,两者一起吃对身体很好,适合早上服用,还有可以把鸡蛋直接加入小米粥内,这样更容易服用。建议你早上要多吃营养的食物,避免刺激的饮食,还有中午要吃饱点,晚上吃的少点,易消化,对身体好。

我要咨询2019-08-21 13:48:54
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