女，34岁 2019-08-20 13:31:14
医生你好！我早上有喝蜂蜜水的习惯，但是不知道用多少度的水冲。请问蜂蜜用多少度的水冲效果最好？
开封市中心医院 全科
你好！从你上述描述的情况来看，在冲蜂蜜水的时候，建议你可以用40度左右的温水来冲效果最好。因为温度过低的话，蜂蜜中的营养物质不容易稀释到水中。温度过高的话，蜂蜜中的活性物质容易被杀死，从而起不到作用。建议你不要喝太多的蜂蜜，以免造成血糖过高，引起糖尿病。
我要咨询2019-08-20 13:35:56
