手机版

首页 >妇产科 > 妇科 >

产后掉头发吃什么好？

提问时间：2026-09-30 05:36:02

病情描述：
你好，我是产后有掉发的情况，似乎有点严重，请问产后掉头发吃什么好？

: 健康达人健康咨询师

擅长: 擅长疾病健康知识科普等

向TA提问

你好，对于你说的情况，产后掉头发可以多吃一些有助于生发的食物，如黑芝麻、红枣、黑豆、鸡蛋、牛奶、鱼虾、海参、荠菜、猴头菇等，其次产后还需多吃一些营养丰富的食物，多注意休息，放松心情，养成良好的生活习惯。

本问答仅供参考。

相关问答

更多>>

科普达人

科普达人 健康咨询师

子宫肌瘤怎么吃燕窝

早晚空腹食用效果比较好。燕窝中不含有雌性激素，所以子宫肌瘤的病人可以吃燕窝。具体可以早晚时间，空腹食用。燕窝中含有氨基酸、维生素，并且服用之后还有美容美白的效果。但也不可盲目进补，以免导致病情加重。建议确诊子宫肌瘤后，要定期做好复查b超，以了解子宫肌瘤的生长速度、大小等，是否有变...

查看详情

2026-02-09

科普达人

科普达人 健康咨询师

孕酮低怎么办？

孕酮低怎么办？针对这样的情况，该怎么做？...

查看详情

2026-09-21

科普达人

科普达人 健康咨询师

慢性宫颈炎应该吃什么

清淡为主。慢性宫颈炎患者的饮食，要以清淡为主，可以多补充一些维生素、富含蛋白质的食物。不要吃辛辣、生冷刺激性的食物，像一些辣椒等食物。建议慢性宫颈炎有可能由急性宫颈炎没有彻底治疗从而导致，确诊后要遵医嘱积极配合治疗。平常生活中，要注意保持阴部干燥、卫生情况，勤换洗内裤，可以穿一些...

查看详情

2026-02-08

科普达人

科普达人 健康咨询师

月经周期不规律怎么办？

月经周期不规律怎么办？出现这样的情况，该怎么做？...

查看详情

2026-08-27

科普达人

科普达人 健康咨询师

宫颈炎能做流产吗

宫颈炎患者不建议做流产。宫颈炎是妇科常见的一种炎性疾病，如果进行流产手术，常常可能导致宫颈的病原菌随之上行至宫颈感染，这样有可能导致子宫内膜炎等疾病。需要及时配合治疗宫颈炎，控制好炎症后再进行流产手术。建议确诊宫颈炎后积极配合治疗，流产手术后要多注意休息，不可剧烈运动，并加强营养...

查看详情

2026-01-26