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月经期间喝红糖水会有好处吗？

提问时间：2026-09-27 13:28:01

病情描述：
都说经期要多喝红糖水，请问，月经期间喝红糖水会有好处吗？

: 健康达人健康咨询师

擅长: 擅长疾病健康知识科普等

向TA提问

你好，是可以适当的喝红糖水的，可以帮助排出淤血，使月经非常通畅。红糖中含有麦角新碱，可促进子宫收缩，帮助淤血的排出，具有温暖子宫，缓解子宫痉挛的作用。经期喝红糖水可以补气养血，可以适当加些桂圆、红枣等食材。

本问答仅供参考。

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