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孕激素低吃什么食物？

提问时间：2026-09-01 22:28:02

病情描述：
孕激素低吃什么食物？吃什么有改善的功效？

: 健康达人健康咨询师

擅长: 擅长疾病健康知识科普等

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出现孕激素低时，一定要注意，做好多方面的预防，这样对身体的恢复好。可以吃芝麻，芝麻B族维生素含量十分丰富，对雌性激素和孕激素的合成十分有帮助。也可以吃木瓜，含有非常丰富的维生素A。可以提供造血原料的食物，肝类、鱼类、奶类、蛋类、豆类以及含铁多的蔬菜水果等，有助于纠正贫血。

本问答仅供参考。

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