女，20岁 2019-08-07 11:50:07
医生您好，请问一下，在经期是否能吃地瓜？我今天看到卖地瓜的，硬是忍住了，怕吃了对月经有影响。
宿迁市人民医院 妇产科综合
您好，根据您的描述，月经期间可以少量吃地瓜的，地瓜富含营养元素，其中有丰富的膳食纤维，对于女性经期便秘有一定的缓解功效，还可以帮助女性排毒，美白。而且，地瓜中含有钙，锌，铁等元素，对于女性经期预防缺铁性贫血以及骨质疏松都有一定的好处。但是要注意，地瓜偏凉性，千万不可多吃，以免引起痛经的症状。
我要咨询2019-08-07 11:54:14
