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臀部下垂怎么办?有改善的方法吗?

女,23岁 2019-08-06 11:49:47

病情描述:

你好,我是臀部不还看,下垂的厉害,请问臀部下垂怎么办?有改善的方法吗?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
张艳凯
张艳凯副主任医师

开封市中心医院 全科

你好,日常不注意运动缺少锻炼,或者是长时间坐着造成气血不通,这样容易导致肌肉松弛还容易引起,更是容易引起脂肪的堆积,这样导致臀部下垂,可以通过提臀运动帮助改善,比如深蹲运动,还可以采用熏蒸提臀的方法,帮助臀部下垂,日常注意护理,避免长时间的久坐,养成良好的习惯,帮助改善臀部下垂。

我要咨询2019-08-06 11:54:12
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