男，23岁 2019-08-05 10:18:03
医生您好，我早上一般喝杯豆浆，但是有时候还想喝牛奶，请问牛奶和豆浆能一起喝吗？有什么禁忌？
开封市中心医院 全科
您好，根据您的描述，牛奶和豆浆都含有丰富的蛋白质，两只可以一起服用，不会有任何不良影响，但是每天喝一杯牛奶或者喝一杯豆浆就可以补充人体所需的营养，两者一起饮用，会造成蛋白质的浪费，如果可以的话，一天喝一种就可以了，注意不要把豆浆加热太长时间，会导致蛋白质的流失，饮食要合理搭配。
我要咨询2019-08-05 10:22:04
