女，23岁 2019-08-01 16:22:35
你好， 不知道海带和鸡蛋能不能一起吃，担心对身体有影响，请问海带能和鸡蛋一起吃吗？吃了有影响吗？
开封市中心医院 全科
你好，对于你说的这两种食物，这是可以一起吃的，并不相克，因此不用担心，海带含有蛋白质、胶质、脂肪、以及碘、钾等多种矿物质，同时鸡蛋含有蛋白质、氨基酸以及而钙、磷、钾等微量元素，这些成分互不相克，可以一起食用，不会危害健康，日常饮食要合理，注意饮食营养同时养成健康的习惯，更利于身心健康，还帮助预防疾病。
我要咨询2019-08-01 16:26:55
