男，67岁 2019-07-29 16:09:58
医生你好！我父亲今年67岁了，身体比较胖，说要减肥。请问老年人可以减肥吗？要注意哪些？
开封市中心医院 全科
你好！根据你的描述，老年人是可以减肥的，但是一定要注意方式方法，以免造成身体损伤。老年人想要减肥的话，建议可以通过控制饮食的方式，不要吃油腻的食物，可以多吃新鲜的蔬菜水果。此外，还可以是当的进行运动，例如：散步、跑步等。需要注意的是，一定不要进行剧烈的运动，以免发生意外。
我要咨询2019-07-29 16:14:46
