上班族每天穿梭在城市，不仅面临工作的压力，还需要面临亚健康的问题。身体是革命的本钱，只有健康的身体，大家才能有更好的未来生活。工作的本身是为了更好的生活，不是以健康为代价换取生活的质量。想要一天的工作精神好，午睡是必不可少的。为什么上班族午睡对身体好呢？揭秘正确的午睡方法。
科普知识大全 科普达人 2019-07-23
女性在生产后，由于孕期增加营养、缺乏运动等方面的原因，往往体重会增加的比较明显，有的甚至会出现肥胖的问题，让爱美的女性们苦恼不已，有的生产不久就在饮食、运动上开始注意，希望能恢复以往的好身材。产后肥胖怎么办？不过产后女性要想减肥瘦身的话，有很多方面都是需要注意的。
科普知识大全 科普达人 2019-07-23
得了灰指甲，一个传染俩，相信这句话大家是耳熟能详的，这足以证明灰指甲是很容易传染的一种病症。我们正常的指甲都是肉粉色的，而且很光滑，但是一旦被灰指甲盯上，指甲就会变得灰灰的，而且外观有凸起感，不仅难看，还会引发其他的皮肤癣等病症，因此大家平时要注意把握住判断灰指甲的方法，日常做好预防工作。
科普知识大全 科普达人 2019-07-23
春季，给人直观的感受就是天气变得暖和了，同时百花争相开放、阳光明媚。而健康专家指出春季的好处远不止如此，在春天大家可以吃到更加丰富的食物，今天就和大家说一说水果，看一看在春季里大家适合吃什么样的水果。
科普知识大全 科普达人 2019-07-23
乳腺增生疾病女性朋友并不很熟悉，这是女性高发的疾病，尤其是不少年轻女性伴有不同程度的乳腺增生，该病并不威胁生命，但是容易引起乳房胀痛，因此要注意防治乳腺增生，那么是什么引起的乳腺增生?下面小编来为大家介绍引起女性乳腺增生的常见诱因，了解这些诱因有助于更好的预防。
科普知识大全 科普达人 2019-07-23
怀孕对于女人而言是一件痛并快乐着的事情，快乐当然是因为即将迎接新生命的到来，而痛则是因为怀孕过程中女人要经受百般折磨，最好还要忍受一时分娩之痛。到了怀孕晚期，很多孕妇出现了下肢水肿现象，这是因为不断增大的子宫压迫腹股沟的大静脉造成的，那么到了孕晚期，孕妇如何预防水肿呢？
科普知识大全 科普达人 2019-07-16
说到真菌感染，大多数人会想到自己的脚气就是真菌感染所致，其实脸上也有真菌感染，但是容易被很多人忽视，当皮肤出现发红、发痒的症状以后，要注意是真菌感染在作怪
科普知识大全 科普达人 2019-07-16
立夏之后的天气，不管是晴天还是阴天，都是比较的热，已经进入夏季后，很多女孩子都想要穿美美的衣服，还希望自己的身材是好看的。其实，想要在夏季的时候减肥，也是一件需要做的事情。多吃肉类容易发胖，多吃蔬菜可以保持更好的身材。怎么吃蔬菜比较好呢？该怎么吃能变瘦变美呢？推荐几款瘦身蔬菜给大家。
科普知识大全 科普达人 2019-07-16
最近大家可能都听说了一则新闻，说的是一个脑梗患者，出院以后因为开着很久没有碰的车，结果连续撞了三辆车，酿成一起车祸。据了解，这名驾驶员是因为患上了脑梗才去医院做手术的，事故当天他才刚出院，因为一时心痒驾车出门，结果发生了意外
科普知识大全 科普达人 2019-07-16
感冒会引发很多的并发症，其中，支气管炎是常见的一种，尤其是一些体质较差的老年人，很容易在感冒之后出现支气管炎的症状，那么患上支气管炎怎样护理更好呢？
科普知识大全 科普达人 2019-07-16
作为一种公认的健康饮品，很多的朋友几乎是天天都会喝牛奶的。营养专家说，喝牛奶对大家的健康有帮助，能为大家提供多种的营养物质。虽然每天都会喝，但是大家对于这种饮品真的了解吗？喝牛奶的好处究竟有什么呢？今天久久健康网小编就向大家详细的介绍一下，如果你也喜欢，请别错过了。
科普知识大全 科普达人 2019-07-16
对于中国女性来说，美白还是很重要的事情，常常说一白遮百丑，可见白皙的肌肤可以帮助提升颜值，但是很多女性日常不知道该怎么美白，甚至盲目的使用一些美白的产品，出现伤害肌肤的的情况， 因此女性日常美白要注意方法， 那么女性怎么变白呢?
科普知识大全 科普达人 2019-07-16
早餐是一天中的能量，也是提供一天工作的需要，对于各个职业的人来说，都应该吃健康的早餐。现代人对于健康意识还不是很强，依然有很多人会忽视早餐的重要，可能是大家对于不吃早餐的危害不是很了解
科普知识大全 科普达人 2019-07-16
对于很多人来说，夏季本身就不讨喜，如果还赶上了坐月子，更容易出现诸多问题，比如天气炎热，但是产妇却不能吹风，长期吹空调也不好，动不动就一身汗，洗澡还不能受凉，等等，不过对于夏季要坐月子的女性来说，不管怎么样，饮食都应该多注意
科普知识大全 科普达人 2019-07-16
