痤疮是毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病，其发生与多种因素相关，好发于青少年及内分泌波动人群。
核心原因是激素水平变化，雄激素升高会刺激皮脂腺分泌过多油脂，堵塞毛囊口。
其次是毛囊角化异常，毛囊口角质细胞代谢异常堆积，形成粉刺；细菌感染也会加重炎症，引发红肿脓疱。
生活习惯方面，高糖、高脂饮食，熬夜、压力过大等，会影响代谢与内分泌，诱发痤疮。
此外，不当护肤、使用油腻化妆品，或遗传因素，也会增加痤疮发生概率。
了解病因后，针对性调整生活方式和护肤习惯，能有效减少痤疮出现。
