大拇指腱鞘炎，俗称“妈妈手”或“狄奎凡氏症”，其主要成因是过度使用和重复性劳损。
根本机制是“摩擦”与“狭窄”。控制大拇指伸展和外展的两条肌腱（伸拇短肌腱和外展拇长肌腱），在一个名为“腱鞘”的管道中滑动。当重复性的拇指活动（如频繁打字、玩手机、用力抓握、抱孩子、做家务）过多时，肌腱与腱鞘会过度摩擦，引发无菌性炎症。随之，腱鞘会充血、水肿、增厚，导致管道空间变得狭窄，从而卡压肌腱。
此外，激素变化（如孕期、哺乳期女性）和某些疾病（如类风湿关节炎）也可能增加患病风险。
简单来说，它就是因拇指活动太频繁，导致“线”（肌腱）和“管”（腱鞘）摩擦受伤、变窄后卡住了。
