抽烟不仅损伤男性自身健康，更是影响生育、危及胎儿的重要危险因素，想要科学备孕，戒烟是必不可少的一步，各类烟草伤害都会直接作用于生殖系统与胚胎发育。
对男性自身而言，香烟中的尼古丁、焦油等有害物质，会损伤睾丸生精功能，降低精子数量、活力，诱发精子畸形、死精，大幅降低受孕概率，还会提升不育风险。同时抽烟会影响体内激素分泌，损伤生殖血管，进一步加重生育障碍。
即便成功受孕，抽烟带来的危害依旧存在。有害物质会通过精液影响胚胎质量，提升胎儿流产、早产、发育畸形的风险，孩子出生后也可能出现体质偏弱、免疫力低下等问题。
备孕期间男性务必尽早戒烟，远离二手烟、三手烟环境，同时规律作息、适度运动，调养精子质量，保障自身与胎儿健康，降低备孕与妊娠风险。
