孩子夜里发烧，家长需冷静处理，核心原则是“安全降温、观察状态”，避免盲目用药和不当护理。
首先保持环境适宜：室温控制在22-26℃，开窗通风，给孩子穿宽松透气的棉质衣物，利于散热，切勿盖厚被子“捂汗”，以免加重高热。
物理降温按需使用：若体温＜38.5℃、孩子精神好，可用温水擦拭额头、颈部、腋下、腹股沟等大血管处，每次10-15分钟，水温32-34℃，避免使用酒精擦浴，以防刺激皮肤。
药物降温抓准时机：体温≥38.5℃或孩子因发烧哭闹不适时，遵医嘱服用婴幼儿专用退烧药，严格按年龄、体重控制剂量，避免重复用药。
密切监测很关键：每1-2小时测一次体温，观察孩子精神状态、呼吸是否平稳，若出现高热不退、抽搐、呕吐、精神萎靡，需立即就医。
护理时多给孩子补水，母乳喂养按需哺乳，配方奶可适当增加喂水量，预防脱水。
