科普达人医生简介_科普知识大全全科-久久健康网

面对原生家庭中的批评和责骂你该怎么走出来

“幸福的家庭是相似的，不幸的家庭各有各的不幸”，原生家庭对一个人的影响是一生的，可是投胎这件事我们别无选择。生活中我们会经历大大小小的考试，只有通关才能具有资格去从事某件事，但是为人父母是不需要考试的，不同的原生家庭，培养的孩子有很大的区别，不管是学校教育还是社会教育，家庭教育是基本的。...

科普知识大全科普达人 2019-07-23 2457次浏览

夏季该怎么提神呢哪些食物具有提神的效果呢？

很多人在夏季的时候，不仅没有什么食欲，整个人的精神也很崩溃。每天上下班的时候，会觉得好累，也不知道是什么问题导致的这样的精神状态。想要改善这些状态，...

科普知识大全科普达人 2019-07-23 4061次浏览

夏季来临防晒补水妙招揭秘

立夏之后，天气逐渐炎热，突然的变化不仅让人们无法适应，对于爱美的女性来说，也带来了明显的皮肤问题，虽然太阳还算不上毒辣，但是防晒、补水都要重视起来，不然夏天一过，皮肤也会下降一个层次，让小仙女们头疼不已。现在我们就来说说夏季防晒补水的好方法。...

科普知识大全科普达人 2019-07-23 2138次浏览

避免熬夜给健康一份保障

现在，很多年轻人都喜欢熬夜，熬夜成了家常便饭，虽然你暂时性的没有收到任何的损害，但时间长了之后，熬夜的危害性会一一展现，你的内分泌渐渐失调，皮肤变差，体质变弱等等。有些朋友仍然认为这没什么大不了的，熬夜没睡饱的觉，通过补觉依然可以挽救回来，那么熬夜补觉真的补回来我们的健康吗？那可不一定！...

科普知识大全科普达人 2019-07-23 2554次浏览

季节变化如何养生夏季注意事项在这里

送走了温暖的春天，夏季的到来让我们再次的感受到了阳光的“火热”。夏季就是一个字——热，那在这个燥热、酷热的季节里大家应该怎么样保护自己的身体呢？久久健康网小编提醒大家注意，进入了夏季，大家也应该重视养生，应该随着季节的变化适当的调整自己的生活方式。下面就向大家详细的介绍一下。...

科普知识大全科普达人 2019-07-23 4557次浏览

日常泡脚有哪些好处?六大你不得不知道的好处

很多朋友日常有泡脚的习惯，泡脚也是常用的养生方法，比如生姜泡脚或者是橘子皮泡脚，这是都是养生保健的，尤其是女性很适合泡脚养生，那么日常泡脚有哪些好处?专家表示日常泡脚利于自身健康，可以帮助驱寒，同时还帮助促进血压循环，帮助防治疾病，下面专家来为大家介绍日常泡脚的好处，一起来看看吧。...

科普知识大全科普达人 2019-07-23 5546次浏览

孕妇感冒了怎么治疗

春天气温变化大，稍不注意就容易感冒，其中孕妇就是最容易感冒的人群之一。孕妇感冒了，就得考虑很多因素，不敢吃药，害怕药物对胎儿造成影响，但是不吃药一直咳嗽也怕会影响胎儿的发育。那么孕妇感冒了怎么治疗呢？下面就让我们大家一起来了解下吧。...

科普知识大全科普达人 2019-07-23 5541次浏览

学习什么也记不住记忆力很差怎么办

不管是对于一名学生，还是对于上班族而言，平时的学习都是不可缺少的，很多人也信奉“活到老，学到老”的宗旨，然而在学习的过程中，有一部分人虽然积极学习，可学习后却什么也记不得，经常有一种学了也是白学的感觉。记忆力差，花费了很长时间，效率却很低下，我们应该怎么办？...

科普知识大全科普达人 2019-07-23 1900次浏览

有口腔溃疡怎么办？饮食保健要点

口腔溃疡虽然不是什么大病，但是一旦发生也是让人烦恼之极，不仅疼痛，吃东西也不方便，保健专家指出，这种疾病多跟上火、饮食不当有关，那么一旦有口腔溃疡怎么办？专家表示，其实我们可以在饮食上加以保健，吃一些有助于溃疡修复的食物。...

科普知识大全科普达人 2019-07-23 2141次浏览

气温忽高忽低容易感冒？预防感冒注意这几点

现在已经到了春夏交际的时候，可是气温还是忽高忽低，降温可能直接降到十度左右。这个时候如果不注意保暖，就容易引发上呼吸道感染，导致咳嗽，支气管发炎等。感冒的并发症相信大家都很熟悉，为了避免感冒带来一系列的危害性，我们应该多多学习预防感冒的方法。...

科普知识大全科普达人 2019-07-23 4839次浏览

过度酗酒会怎么样这些危害别忽视

日常生活中，喝酒是在所难免的，不论是出于个人的喜好还是因为工作等原因，大家都会在各种的场合喝酒。久久健康网小编告诉大家，适度的饮酒是没有问题的，并且还对大家的健康有益。但是如果是酗酒，那对健康的伤害就大了。那过度酗酒会怎么样呢？众多的危害大家不应该忽视。...

科普知识大全科普达人 2019-07-23 2805次浏览

体寒可引起月经不调体寒女性日常怎么保健?

很多女性夏季爱吃冰凉的食物，比如冷饮、冰淇淋、冰镇习惯，长期的吹空调等的呢过，这些容易导致寒气入侵身体，长期形成体寒，体寒的女性容易痛经、月经不调、手脚冰凉等等对女性身体有一定的危害，因此日常要及时的保健调理，那么体寒女性日常怎么保健?下面专家来为大家介绍体寒女性日常保健和调理的方法，一起来看看...

科普知识大全科普达人 2019-07-23 5530次浏览

张艳凯副主任医师