男,30岁 2019-07-23 18:04:16
我习惯性进行运动,在冬天的时候运动后就会有大量的汗液,想要知道这种情况是正常的?需要怎么办?
开封市中心医院 全科
你好,根据你的情况来看,运动后出汗是正常的现象,是正常的新陈代谢,也是身体进行排毒的情况,不要过度的担心,冬天出汗多的话及时进行洗澡,防止细菌的感染和滋生。冬天的时候一定注意保暖,出汗后不要脱衣服,避免受凉引起感冒,注意出汗严重的话需要喝些温开水,这种能够及时补充水分,防止身体的水分不平衡,促进排泄,生活中养成良好的生活习惯。
我要咨询2019-07-23 18:08:37