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有哪些食物胆固醇比较高?

提问时间:2026-10-30 08:22:01

病情描述:
自己的胆固醇比较高,医生建议平时饮食上多注意下,不要吃胆固醇高的东西,那么有哪些食物胆固醇比较高?
医生
健康达人 健康咨询师

擅长: 擅长疾病健康知识科普等

自己的胆固醇比较高的话,除了要遵循医嘱进行治疗,平时也要在生活方面进行科学地调理。饮食上要清淡些,不要吃一些胆固醇高度的食物,主要就是动物性的脂肪油,比如蛋黄、肥肉以及动物内脏等不要吃或者少吃,平时可以多吃些蔬菜水果,避免不良刺激。
本问答仅供参考。