女，16岁 2019-07-23 14:03:50
我的表妹平时就是喜欢吃山楂，没有到山楂的季节就吃山楂片，在网上看到山楂片是会导致发胖，这是真的吗？
开封市中心医院 全科
你好，很高兴为你解答，山楂是有开胃健脾的作用，是能够有效的调节肠胃消化不良等情况，但是山楂片的话是属于一种零食，里面含有的糖分也是很多的，可以适度的吃些，但是不适合吃太多，不然是会影响到身材，导致出现肥胖的情况，平时生活中注意零食的摄入量，不要吃太多高热量，高糖分的食物，要多吃水果比较好，适当的锻炼。
我要咨询2019-07-23 14:08:24
