男，27岁 2019-07-22 17:32:53
最近在备孕，就想戒烟，但是我想知道，突然一下子戒烟会不会对身体有害？有哪些副作用吗？
开封市中心医院 全科
突然戒烟的话，身体可能会不适应，从而出现以上不适，比如头晕乏力、记忆减退、心情烦躁等，这种情况是正常的，一定要坚持，只要能熬过早期的不良反应，后期会逐渐恢复的，比慢慢戒烟效果要好些。想戒烟还是应该下定决心，一次性彻底戒烟对身体的影响比较小，可能一开始会有一些不适，坚持一周就不会有什么感觉了。平时可以多转移注意力，烟瘾犯了的话可以吃些零食，长期坚持不会造成不良的后果。
我要咨询2019-07-22 17:37:22
