男，33岁 2019-07-23 13:26:34
有脾胃虚弱的毛病，想在饮食上多注意，请问补脾胃的水果有哪些？平时要怎么进行调理呢？请医生告诉我。
开封市中心医院 全科
脾胃虚弱在饮食上应该注意清淡、易消化，同时还要禁忌生冷、寒凉刺激性的食物 ，多数水果 都是寒凉性的，因此不建议多吃，可以用温水清洗后再吃，可以吃些苹果、榴莲等水果，梨子、西瓜等凉性水果要尽量少吃，或者可以加热后食用，这样可以避免对脾胃造成更大的损伤。建议平时少吃过硬的食物，多吃养胃的食物，比如山药粥等，多喝热水等。
我要咨询2019-07-23 13:31:20
