女，32岁 2019-07-23 09:09:49
医生您好，我怀孕一个多月了，朋友说多吃点坚果对胎儿好，请问，怀孕初期可以吃杏仁吗？
宿迁市人民医院 妇产科综合
您好，根据您的描述，怀孕初期是可以吃杏仁的，适量吃就可以了，杏仁富含营养元素，有丰富的蛋白质，怀孕时期就应该多摄入营养元素。建议多吃富含富含维生素b含有氨基酸的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，加强饮食营养，避免吃一些刺激性强的调味品。同时要注意保持良好的生活习惯，避免劳累。
我要咨询2019-07-23 09:13:49
