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维生素E可以帮助抗衰老吗?有什么护肤效果?

女,30岁 2019-07-22 17:22:35

病情描述:

你好,最近打算吃维生素E,说对身体好,请问维生素E可以帮助抗衰老吗?有什么护肤效果?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
张艳凯
张艳凯副主任医师

开封市中心医院 全科

你好, 维生素E可以帮助肌肤抗氧化,因此有一定的美容养颜的效果,女性日常要注意适量的服用维生素E,同时日常注意合理的饮食,多是蔬菜和水果,养成良好的习惯,也是帮助美容护肤,对身体很有好处,女性日常想要抗衰老,日常注意习惯,尤其是避免熬夜、喝酒、吸烟、长期的对着电脑,这些容易加速衰老,要多加注意。

我要咨询2019-07-22 17:26:49
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