女,26岁 2019-07-22 10:32:46
医生您好,我最近刚生完孩子,正在坐月子,请问坐月子能吃些什么菜?坐月子期间要注意什么?
宿迁市人民医院 妇产科综合
您好,根据您的描述,您刚生产完,这个时候身体虚弱,气血亏空,所以要多吃些补充营养的食物,鸡蛋牛奶,肉类,多补气血,还有如果您给孩子吃母乳,要喝点补汤,鸡汤鱼汤,排骨汤,猪蹄汤等,注意月子期间要注意保暖,不能受寒吹风,不要洗盆浴,洗澡洗头后立即擦干,还有不要劳累,注意休息,一个月内不要同房。
我要咨询2019-07-22 10:37:35