男，50岁 2019-07-18 15:49:19
我现在五十岁，也是开始步入了老年人的行列了，最近也是有精神萎靡不振，像我这样的年龄多久能有一次性生活？需要注意什么？
开封市中心医院 全科
一般这种年龄的话只要是身体健康，一般是可以一个月进行一次的性生活，不会有太大的影响，但是如果是过度的性生活的话是会导致身体出现肾虚或者是前列腺的疾病，需要积极的锻炼身体，调理身体的状态。平时生活中可以进行一定的食补，多食羊肉狗肉牡蛎补充富含锌硒的食物，忌食辛辣刺激性食物，适当的体育锻炼可以增强免疫力，平时生活中保持良好积极的心态。
我要咨询2019-07-18 15:53:24
