女，24岁 2019-07-18 16:15:09
喜欢吃夏黑葡萄，这个可以多吃吗？晚上吃会长胖吗？
开封市中心医院 全科
你好，在减肥期间吃的很多，都是会长肉的，会转换成脂肪堆积的。吃葡萄只要是适量的，一般都是有减肥的功效的。这个还有消化的作用，可以促进食物快速消化，减少脂肪堆积的功效，适当吃没事的，对人体裨益大。建议是最好是在饭前吃，这样对肠胃蠕动的效果会好一点，还能改善饮食的习惯，这样吃饭就是会减少的。如果饭后吃，这样对肠胃不好，也不好吸收营养。
我要咨询2019-07-18 16:19:31
