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肩周炎多长时间能自愈？要注意什么？

提问时间：2026-11-06 00:56:01

病情描述：
医生您好，我患有金周燕，经常肩膀疼痛，不能干重活，请问肩周炎多长时间能自愈？要注意什么？

: 健康达人健康咨询师

擅长: 擅长疾病健康知识科普等

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您好，根据您的情况描述，肩周炎主要是因为长期劳累，经常用不良坐姿久坐导致的，这种情况一般通过调整是可以自愈的，但是需要很长的时间，具体多久要看您的恢复情况和调理情况。根据您的病情描述，建议您还是配合药物一起调理，可以服用消炎止痛的药物，配合针灸治疗，还有要注意不要长时间坐着，平时多休息，经常按摩肩膀，不要干体力活，注意要多吃些清淡的饮食，避免刺激的食物。

本问答仅供参考。

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