女,28岁 2019-07-17 14:36:59
我老婆怀孕之前就是有喝麦片的习惯,现在怀孕了,想要知道怀孕的话还能喝吗?需要注意什么?会有什么影响?
开封市中心医院 全科
孕期是可以喝燕麦片的,一般不会有很大的影响,还能补充营养,一般的燕麦片里面是有丰富的纤维素,能够避免大便干结,促进肠蠕动,有通便的效果,有效的预防便秘,但是需要注意同时也是有很多的糖分,不要吃多,防止出现了糖尿病。现在是孕早期,需要要重视饮食方面的保养,保持健康的生活方式。尤其是需要注意要摄入叶酸,因为叶酸关系到胎儿的神经系统发育,需要多吃各种绿色蔬菜、水果,还有服用叶酸片。
我要咨询2019-07-17 14:41:25